兰州：
交通：作为西北重镇，中心大城市，交通自然十分发达，到达或离开都很方便。城市挺大，公交也挺发达，基本上坐公交车便可到达你想到达的任一地方。火车站同时也是城市公交的枢纽，有多路公交在此汇集，发往市内各个方向。出租车也很多，但我没打过，所以不清楚。
火车站西北方向一点点路就是汽车站了，有发往周边各地的长途车，还有发往拉萨的，每天下午6点钟发车。不过个人认为如果去拉萨从兰州出发并不是一个好主意，不如从敦煌到格尔木再走青藏更合理些。
游玩：两山间一座狭长的城市，黄河穿城而过——黄河是这座城市最大的亮点。到中山桥看看黄河第一桥，桥边的河滩上还有羊皮筏子渡河（现在是旅游项目），登上塔山看黄河蜿蜒的兰州市景也不错，然后去找找黄河南岸的黄河母亲雕像，基本上兰州市也就没什么别的重点了。有一个小西湖，亭台楼阁的样子，估摸着是从前的私家花园，苏杭看得太多，没进去。
本来甘肃省博物馆是挺让人期待的，结果一跑到那边发现因修建新馆目前全面关闭，据保安说已经闭馆一年多了，重新开放更是要在几年之后——给各位提个醒，省得白跑一趟。
塔山边上好象有个伊斯兰学院，坐在黄河边上你会看到不少身着统一长袍的少年成群结队地来往，一路嘻笑打闹。
大部分到兰州的同志们都是以此为中转，时间多在半天至一天，花两小时到中山桥转转看看黄河已经可以算到此一游了。
吃：
兰州的另一亮点自然是牛肉面。马子禄是最有名的一家，老字号，绝对正点，个人认为金鼎跟它比起来可差多了。马子禄在市内有多家分号，可打听一下，本地人都比较清楚，一般不会指错路。我去的那家位于张掖路步行街的大众巷内，别看藏在小巷子里头，人却多得不得了。师傅们在玻璃窗隔开的厨房里忙乎，手脚很麻利，虽然队伍排到了大门口，但五六分钟时间也就轮到了，会按你的口味及要求来做。小碗3块钱，加肉另算钱——大力推荐。当然，兰州牛肉面在街上随处可见，据说味道也都不错，但因为停留时间有限没有一一尝试，个人认为马子禄既然名号这么响远道而来的吃它是准没错的，至少决不会坏了兰州拉面的名声。如果你时间实在很赶那就在火车站边上吃一碗，有好几家大的面馆，金鼎也在其中，再往边上走走小面摊也随处可见。
另外要大力推荐的是灰豆。同样位于大众巷内有一家杜维成兰州灰豆的摊子，从张掖路进巷走二十米不到第一个路口处有幢房子的外墙上便写有“杜维成兰州灰豆”几个大字，店铺就在这幢房子的底楼，搭起凉棚把摊子摆到了店外。摊子上有灰豆（1块）、甜醅（1块）、热冬果（1块五毛）等等正宗兰州小吃，价格也很便宜，不是真正的本地人还真不知道这些呢。冬果冬季时才有，五一的时候已经没有卖了，可惜！——赶上时间的朋友不要错过啊。
住宿：
大多数情况下作为中转地在兰州是不用住宿的，但如果你象我一样刚坐了一整夜的绿皮硬座到达这里或者也象我一样只买到晚上的绿皮硬座离开而必须在这里呆一整天的话，你也许需要休息一下洗个澡什么的。
火车站周边就有很多宾馆饭店旅馆，价格好象也都不贵，开个钟点房或半天房都挺方便。我在广场边上的邮政公寓开了个三标间的床位，30块一天（因晚上六点之后退房，只能算一天），房间挺旧的，卫生间也破，但是24小时的热水很舒服，也有免费存包。如果你时间合适，算个半天15块钱洗澡寄存睡小觉那还是很合算的——在火车站存个大包还要6块钱呢。有需要的同志也可根据此价格进行参考比对。
购：
兰州的刻葫芦应该算是个纪念品，塔山门口有卖，塔山公园里面的小卖部和纪念品店也都有，价格就不好说了，从几块到几百块甚至更贵都有，以雕刻工艺的精细程度来定价，有兴趣的可以侃侃价。
总结：在兰州停留半天的话，如下安排比较紧凑合理：
从火车站坐车到中山桥看看黄河，沿黄河南岸往东走到大众巷马子禄吃面，再到杜维成吃碗灰豆或甜醅什么的，从张掖路逛回来到大十字坐公车回火车站，然后继续你的旅程。
